Meine Coaching-Methoden

  • Reflexion

    Bei unseren ersten Sitzungen geht es darum, dein momentanes Wohlbefinden zu bewerten und Hindernisse zu finden, die dich blockieren, dein Potenzial auszuschöpfen.

  • Neugestaltung

    Nach der Reflexion des Ist-Zustands entwickeln wir gemeinsam Ziele, die den gewünschten Soll-Zustand darstellen. Diese Ziele werden nach der strategischen S.M.A.R.T.-Methode (spezifisch, messbar, attraktiv, realistisch und terminiert) aufgestellt.

  • Fokus

    Deine klar formulierten Ziele werden in simple Prozesse aufgegliedert, die dir einen klaren Fokus für die Vision deines neuen Ichs geben.

So wirst du dich fühlen

Selbstbewusster UND klarer, MEHR Energie UND tieferer Schlaf

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  • Umfassendes Health-Coaching

  • Personalisierte Pläne für Ernährung und körperliche Aktivität helfen dir, deine Ziele zu erreichen

  • Unbegrenzte Beratung und Support per E-Mail

  • Hilfreiche Tools, Tipps und Tricks zum Umgang mit deinen individuellen Hindernissen

Porträt einer schönen indischen Frau, aufgenommen in einem Restaurant

FAQ

Ist das eine häufig gestellte Frage?

Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln. Oder vielleicht hast du ein kreatives Projekt, das du mit der Welt teilen möchtest. Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.

Ist das eine häufig gestellte Frage?

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Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln. Oder vielleicht hast du ein kreatives Projekt, das du mit der Welt teilen möchtest. Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.

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Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln. Oder vielleicht hast du ein kreatives Projekt, das du mit der Welt teilen möchtest. Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.

Ist das eine häufig gestellte Frage?

Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln. Oder vielleicht hast du ein kreatives Projekt, das du mit der Welt teilen möchtest. Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.