Hallo, ich bin Henry.
Meine Geschichte begann mit der Motivation, meine Einstellung und meinen Körper zu verändern. Mit meiner persönlichen Erfahrung und den erlernten, wissenschaftlich fundierten Maßnahmen und Konzepten möchte ich nun Menschen dazu inspirieren, das Gleiche zu erreichen.
Henry Bachmann B.A. Fitnessökonomie Trainer für Kraft-, Cardio- und sportrehabilitatives Training Ernährungstrainer
Mein Ansatz
Es beginnt alles mit der Idee etwas im Leben zu ändern. Vielleicht sind es die Neujahresvorsätze, eine Diagnose vom Arzt oder einfach das eigene Gefühl des Körpers, das nicht mehr mit der gewünschten Vision übereinstimmt. In meinem Coaching erhältst du die nötige Unterstützung, um deine tägliche Abläufe und deine langfristigen Ziele in Einklang zu bringen. Mein Ziel ist es die Menschen für Prävention zu begeistern. Das Vorbeugen von Krankheiten hat einen viel größeren Hebel als eine Behandlung nach einer Diagnose
prävention
Mein Ziel ist es die Menschen für Prävention zu begeistern. Das Vorbeugen von Krankheiten hat einen viel größeren Hebel als die Behandlung nach einer Diagnose. Daher ist die Anamnese zu Beginn des Coachings auch besonders umfangreich, um individuell auf die Klienten eingehen zu können.
Nachhaltigkeit
Das Ziel des Coachings ist neben der Unterstützung des Klienten während des Prozesses, die nachhaltige Vermittlung von Wissen. Der Klient soll nach dem Coaching eigenständig das Programm weiterführen können und somit das Selbstmanagement erlernen.